Sciatique : comprendre ses causes et les solutions possibles
Une douleur qui part du bas du dos ou de la fesse et descend dans la jambe peut être particulièrement invalidante. Mais toutes les douleurs qui descendent dans la jambe ne sont pas forcément des sciatiques.
Alors, comment reconnaître une véritable sciatique ? Quelles en sont les causes ? Et que peut-on faire pour soulager les symptômes ?
L’analyse posturale chez le chiropracteur, à quoi ça sert ?
Les patients du cabinet le savent, lors de votre première visite et de vos réévaluations, j’analyse toujours la posture de mes patients. Une épaule plus haute que l’autre, une bascule du bassin, la tête en avant, tous ces éléments sont des indices précieux pour le chiropracteur. Aujourd’hui je vous guide pour comprendre pourquoi votre posture est importante et l’impact qu’elle peut avoir sur votre santé en général.
Les troubles musculo-squelettiques au travail
Les troubles musculo-squelettiques regroupent les douleurs touchant les muscles, les articulations et les tendons. Ils regroupent donc des affections aussi diverses que les tendinites, le lumbago, ou les lésions méniscales. Ils touchent le plus souvent le dos et le membre supérieur. Certains facteurs professionnels peuvent contribuer à augmenter les risques d’apparition de ces troubles, les TMS représentant à eux seuls 80% des maladies professionnelles.
Tout savoir sur la scoliose
La scoliose est une déviation sinueuse de la colonne vertébrale dans les trois plans de l'espace : inclinaison dans le plan frontal, rotation des vertèbres dans le plan horizontal et inversion des courbures dans le plan sagittal. Elle concerne 1 à 3% des enfants et ne nécessite une prise en charge médicale spécifique que dans certains cas. Elle peut s’accompagner de douleurs, mais peut aussi être bien tolérée.
Découvrez la chiro à l’occasion du world spine day
Le jeudi 16 octobre 2025, c’est la journée mondiale de la colonne vertébrale (world spine day) une journée dédiée à la sensibilisation aux problèmes de dos, à la santé et aux soins de la colonne vertébrale. C’est donc en toute logique une journée particulière pour tous les chiropracteurs.
Le sport : bon pour le dos ?
C’est la rentrée, nombre d’entre nous vont reprendre leurs activités sportives après le break de l’été. Mais tout les sports sont ils bons pour le dos ? quels sports privilégier quand on a mal au dos ?
Rentrée scolaire : bien choisir le cartable de son enfant
La rentrée des classes arrive à grands pas. Il est donc temps de commencer à préparer les cartables. Idéalement votre enfant ne devrait jamais avoir à porter plus de 10% de son propre poids quelle que soit les circonstances. À l'ère du numérique je suis toujours surprise de constater le poids que portent les élèves tout les jours sur leur dos.
Tout savoir sur la hernie discale
La colonne vertébrale est composée de 24 vertèbres, du sacrum, et de 23 disques intervertébraux.
Le disque intervertébral a un rôle double dans le rachis :
- sa partie centrale, appelée noyaux pulpeux est un amortisseur qui permet d'encaisser les chocs
- sa partie périphérique, l'anneau fibreux est un véritable ligament qui maintient la cohésion des vertèbres entre elles.